今日の朝はリンゴ約2/3個。 お昼は焼きそば弁当。 さすがにお腹減りました。歩いて帰ってくたくた。 思わずロールパンを、チンして むさぼり食いました😅そして夕食は湯豆腐+肉添えなので カロリー不足を補う為、スナック菓子を 買いましたのでそれも食べてし…
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