今日歯磨きしてる時に気がつきました。 なんか、、、前歯に茶色いシミが！！？ え？ 昨日の夜はなかったのに。 急に虫歯になったのかな、、 ちょうど今日歯科医に予約していたので、 早速先生に診てもらう。 忘れていたけど、この前歯は昔ちょっとした 虫歯…

一日中在宅。 先週買い込んだ野菜を片付ける。 ◎きんぴらごぼう ◎具だくさん大根炊いたん ◎ワカメ長芋キュウリの酢の物 これだけあれば今週の副菜はOK。 BGMはもちろんレインボー！ はかどるわ～😄