バブル女子の日常

イケイケだった私も今やただのおばさん。変わりゆく時代を生き抜く50代女性の日々。

2024-12-28から1日間の記事一覧

リハビリの日

朝一でリハビリ 今日わかったのですが来月は1回しか予約が 取れなかったので今日入れてあと2回です 最近担当して下さってる理学療法士さん 私のあと少しの弱点の克服方法を念入りに 教えて下さいました やはり足首上げ下げ運動と踵上げです 最初から最後まで…