バブル女子の日常

イケイケだった私も今やただのおばさん。変わりゆく時代を生き抜く50代女性の日々。

今日もほぼ痛み無し🙆

今朝の通勤時、アスファルト道を歩くと

少し痛かったですが、社内ではほぼ痛みなく

過ごせました!

しかも驚いたのが階段での足首の動きが格段に

良くなってました

今まではヒョコヒョコしてましたが

足首が柔らかくなったと言いましょうか

昨日の何が良かったのかな?

チューブでの背屈トレかな?

ともかくふくらはぎ全体がしっかりしてきた感じです

筋肉の鎧を纏わねば

勿論まだまだですがこの調子で頑張りたいです

何度も、、、

主治医(神)に感謝しました✨

まだ、動きにによっては患部上の刺すような

痛みを感じる時もありますが

その時は多分、変な姿勢になってると思う

早く筋肉ついてほしい